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ベビトレヨガ~赤ちゃんとママがハッピーになる~

ココアンホール OPEN 記念企画第 3 弾 !
ママトレ×ベビトレ× SMILE ☆
産後ママのケアを行いながら、赤ちゃんもウォーミングアップで身体の可動領域をトレーニング。
ママの笑顔と赤ちゃんの笑顔が伝染しあい happy な空間が生まれます。

《ベビトレヨガ》はママと赤ちゃんが一緒に楽しめるオリジナルプログラムです。
今年、島根県内で初めてのインストラクターが誕生 ! こそけんへお招きして松江エリア初となる体験会を開催します !
詳細は《ベビトレヨガ》 HP https://www.babytoreyoga.jp

【注意事項】
以下の場合はレッスンを受けられませんのでご確認ください !
* お母さんや赤ちゃんの体調が優れないとき
* 予防接種 48 時間以内 (血液の循環がよくなるので不調を招いてしまうことがあります)
* 発熱しているとき (解熱後 24 時間以内)
* 感染症の恐れがある場合
* 赤ちゃんの授乳・食事の直後 (できればレッスン開始の 30 分前までにお願いします。心配であればご相談ください)
* 妊婦さんはご参加頂けません

日時 2019 年 12 月 14 日 (土)
* 午前の部 10:00 集合、10:15 ~ 11:15 体験レッスン

* 午後の部 13:00 集合、13:15 ~ 14:15 体験レッスン
講師 福本友香氏 (ベビトレヨガインストラクター / 一般社団法人スタジオ教育支援協会)
対象 産後 3 ヶ月~ 1 歳半のママと赤ちゃん (赤ちゃんのポーズは首が座ってから可能です)
定員 6 組の親子
参加費 無料
場所 こそけんココアンホール (0852-25-2225)
その他 持ち物
・赤ちゃんのバスタオル
・ハンドタオル
・ヨガマットをお持ちの方はヨガマット
・お気に入りのおもちゃ
・ママの水分補給
・赤ちゃんの水分補給
・ママは動きやすい服装でお越しください



お申込み :
電話での受付のみ (こそけん :0852-25-2225)

※定員に達し次第キャンセル待ちとさせていただきます